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华侨人认可赌场,夏天如何护肤?你应该知道的“战痘”秘籍

时间:2020-01-11 17:56:53责编:网站小编

华侨人认可赌场,夏天如何护肤?你应该知道的“战痘”秘籍

华侨人认可赌场,春天已经悄然离去,夏天已然紧随而来,随着气温的不断高升我们真切感觉到夏季的热情,在这个季节很多美眉会出现脸上冒痘的情况,对于爱美的美眉来说难以忍受,在这时候就需要快速祛痘恢复貌美如花的状态,那么夏季要如何才能快速祛痘呢?生活妙招来帮你!

1、随时补充水分

常喝温水可以解决许多问题,包括冷却体内燥热,促进表皮循环,还能冲刷口腔中的细菌菌落,避免口臭。即使常待在冷气房的人,水分蒸发较少,一天也要喝1300㏄左右,流汗时更要多喝。除此之外还要多吃水果,体外补水则强调把清洁做好,再抹上有补水锁水保湿作用的护肤品,在润肤水中加入珍珠粉祛痘效果会更好!

2、提升睡眠品质

睡眠就像电脑关机休息,睡不好会造成身体过度使用,容易上火长痘就成了很必然的事情,所以保证睡眠是很重要的一件事,在睡前用足浴把火气往下带,可以让人好睡。

3、饮食要健康

高蛋白、甜食、辣椒、油炸食物都容易滋长痘痘,最好能免则免。含碘的食物被证实与引发痘痘有关,因此那些含碘高的海带、海鲜类食物,在长痘的时候尽量不要进食。另据了解,每天服用少量锌,可有助于减少痘痘产生。要注意少吃牛羊肉、辣椒、煎炸油腻的食物,以及特别甜的食物如巧克力、糖果(糖类增加脂肪,皮脂也随之增加)等,多吃蔬菜、水果,多喝绿豆汤(清暑解毒)。

4、醋盐水混合液擦脸

将水里加入醋和盐,比例是水:白醋:盐=9:3:1,调匀后将毛巾弄湿,用来擦拭脸部,特别是额头,早晚各一次,可快速消灭额头上的痘痘哦!而且还可以美白肌肤哦!

5、防晒霜

要记得经常涂抹防晒霜,因为阳光中的紫外线很容易晒伤我们的皮肤,而防晒霜可以达到保护肌肤的效果,也可以抗电脑辐射,是款很好的护肤产品呢。

祛痘小窍门让你更美丽

1、纯茶树精油点涂痘痘

茶树精油对消除痘痘很有效果,每天用棉花棒粘纯茶树精油,涂在痘痘上,即可有效快速消除痘痘。

2、柠檬皮祛痘法

准备一个新鲜的柠檬、葡萄20颗、甘蔗一小节、甘草十片。把以上材料用清水清洗干净,柠檬去皮后留下柠檬皮,把材料全部置于砂锅中,加四碗水熬煮,先用大火煮开,然后改用效果,直至汁液剩下一碗,午饭前服用,连续服用三天。一个星期后能感到痘痘明显消退。

3、芦荟黄瓜面膜祛痘

芦荟和黄瓜都有消炎的功效,菜场买回新鲜的芦荟,切小片敷在患部,而黄瓜则去皮榨成汁,洗脸后抹在脸上,经过约三十分钟再冲洗掉,也可以将黄瓜汁加上蜂蜜饮用,也很有效喔!

(编辑:coco)

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